SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki ziemniaczane

  • MiczelX - Forma wiosenna str 27/28

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lubi się placki ziemniaczane,co?

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + kawa z mlekiem 3. Makaron orkiszowy, piers z kurczaka, olej kokosowy, warzywa + zupa krem z groszku z pestkami dyni 4. U kolezanki, wiec nie wiem dokladnie co w środku ;-) placki ziemniaczane z cukinia, salatka z burakami i camembertem, sos czosnkowy na bazie jogurtu Jedzenia ciut mniej niz zwykle, bo dzien wczesniej bylam na parapetowce u [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2017-08-28 07:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mi zrobiliście smaka na placki ziemniaczane, ze śmietaną:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2015-05-27 12:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie zrobiłem: kółko 5x6p Skłony na krześle 5x20p Wczoraj zjadłem placki ziemniaczane z ponad 1 kg ziemniaków. Żona mówi, że robiła je z ponad 2 kg ziemniaków (zjedliśmy je wszystkie :-) ). Potem w czasie jazdy na rowerze trochę mi się odbijało :-). Pójdę teraz na trasę marszową. Może nie zmoknę za bardzo?

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 12:27:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zapotrzebowanie 3400 kcal, ale nie mogę być taki wybredny dla obiadków mamy :D. Śniadanie: Płatki owsiane/4 jajka z majonezem + 2 grzanki z masłem II śniadanie: kanapki z szynką/serem Obiad w szkole(robiony na miejscy, najlepsze w Opolu :D): Przykładowo co było w tym tygodniu: Poniedziałek, 24.01.2011r. Barszcz zabielany, chleb 1) Kopytka, sos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-01-24 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak już w końcu znalazłam chwilę czasu to wrzucam podsumowanie z dwóch ostatnich dni :) 27.02.2021r. Śniadanie: szakszuka ze szczypiorkiem (plus mój mały pomocnik na krześle |-)) Obiad: Placki ziemniaczane w sumie ze wszystkim co miałam w lodówce czyli kurczak, pomidory, brokuły, sos sojowy, cebula, czosnek %-) Kolacja: omlet przełożony skyrem [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13279 Data: 2021-02-28 21:59:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsa peklowane, wędzone, konserwy mięsne i rybne 5. Śmietana, smalec, słonina, boczek, łój wołowy i barani, margaryny 6. Frytki, wszelkiego rodzaju ziemniaki smażone, placki ziemniaczane, pyzy 7. Wszystkie odmiany kapusty, ogórki, rzodkiewki, rzepa, papryka, szczaw, cebula, grzyby 8. Wszystkie owoce niedojrzałe, gruszki, śliwki, czereśnie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 08:25:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na okolice 130-150g rozkładaj je tak, by w każdym posiłku było go mniej więcej 20-25g inaczej próg leucynowy nie ma szans zostać osiągnięty. Nie używaj gotowych potraw jak placki ziemniaczane, wrzucasz ilość ziemniaków i produktów, któe do tych placków użyłeś. To samo z jajecznicą na masle, nie wiesz jakiego masła i ile autro użył do zrobienia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2017-01-23 22:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2003-11-29 23:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "U Jędrusia" Ryż z kotletem drobiowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dobre są te nowe dania gotowe. Polecam spagetti i placki ziemniaczane z gulaszem. Jak ktos nei ma czasu albo checi na gotowanie a chce zjesc dobry i niedrogi obiad to suer opcja. Wystarczy wlozyc do mikrofali na 3 min i gotowe. Co wiecej jak ktos mieszka w Krakowie Jedrus ma tam swoje punkty firmowe i w punktavh mozna te dania kupic za 5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2013-09-17 12:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki ziemniaczane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez uwielbiam placki ziemniaczane, ale niestety sa one b. tuczace. Zawieraja ww o wysokim IG i tluszcz i niestety sa przyrzadzane w najgorszy mozliwy sposob - smazenie! Produkt odpada zarowno w czasie robienia rzezby, jak rowniez w diecie CKD podczas ladowania ww. Mysle, ze sa dopuszczalne jedynie na masie, a i to niezaczesto no pain, no gain

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-23 14:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne postanowienie poprawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze po diecie bedzie mogl wrocic do normalnego zywienia - zrozumie on, ze bedzie mogl z powrotem wsuwac kanapki z zoltym serem i majonezem, przejesc rosolem, dodac do tego placki ziemniaczane po wegiersku a wszystko to zapije 3 piwkami i w sumie sie mu nie zdziwie - on tu pyta, a my mu w koncu powiedzielismy ze moze po diecie wrocic do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2005-07-08 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - AxlRose1

    Post
    Trening w domu

    Witam. Jestem właśnie po obiedzie. Moje posiłki dotychczas: 1. Płatki owsiane, mleko, rodzynki 2. 3 kanapki z serem żółtym, 3 z szynką 3. 2 miski zupy pomidorowej 4. placki ziemniaczane - to bylo, niestety, raczej nie odpowiedznie do diety. 5.ryż i makrela wędzona No więc jak widzicie, narazie tak to wygląda. Trochę zle trafiłem z tym obiadem, ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2010-08-11 16:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ostatnie to placek ziemniaczany? To Słowiński Burger!!! Sam przy rodzince się upierałem, że nie ma chooja na Mariole i bułka będzie (jak kanapka drwala w McD.-Bleee). Otóż nie. Placki ziemniaczane spełniają (teoretycznie) funkcję bułki. OFC nie jesteś w stanie "tego" ogryźć na raz!!! Danie za 38 zł zaspokoi każdy głód - w zestawie masz fryty [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2020-02-26 19:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no spoko, też bym se pizze opyerdolił. Dziś jem placki ziemniaczane wysokobiałkowe od SFD i wam powiem, że ogólnie spoko, ale w chooy dziwna konsystencja, tak bardzo drobna.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2021-04-24 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to przynajmniej zapas na jakiś czas. JA teraz se patrzę na takie alternatywne wersje dań. Teraz se próbowałem placki ziemniaczane, ale jakąś granolę proteinowąsobie spróbuję, ja dzisiaj mam nachosy od doritosa. No czipsy są smaczne. Mam też z tyłu głowy ochotę na jakiś deser taki w wersji fit czy z wpc jakiś sernik czy coś takiego.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2021-04-24 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KILOBBA

    Post
    Trening w domu

    [...] pisałem ćwiczyłem ten sam trening nawet w odstępie niecałych 24h (priorytetem były ćwiczenia izolowane), a między tymi treningami nieraz spałem po 4-7h i jadłem przykładowo placki ziemniaczane na kolację po treningu lub chleb z dżemem i mlekiem, a rano przed pójściem na siłkę zupę mleczną z makaronem i potem kanapki z wędliną lub pasztetem (i to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-02-23 14:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Creative

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzis DNT dieta (zaspalem na 2 lekcje :))) 1.ryz 2.bulki sojowe z salami i serem 3.owsianka+jajecznica 4.makaron+pulpety 5.placki ziemniaczane + shake (50g bialka) 6.serek wiejski +kielich oliwy od co ;D8-) Suplementacja: 5g mono Nie zapowiada sie na to zeby kolano mi odpuscilo do niedzieli ;s

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2012-01-12 21:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko naturalny 3. POSILEK - 12.00 1 bulka z serem gouda z szynka+ warzywo malo wszystkiego 4.POSILEK - 15.00 (juz w domu) ziemniaki+ kotlet mielony schabowy +surowka (placki ziemniaczane ,nalesniki) najlepsze bylyby te schabowe 5.POSILEK - 17.00 PUszka z tun ( ogoolnie jakas ryba)+ warzywo + kubek ryzu "kubek ryzu tzn? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-10-25 15:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie inne węgle przy wzdęciach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zjem. Panowie macie może jakieś rozwiązanie na bezglutenowy omlet? W dziale kuchni wszedzie jest owies/mąka + jaja. Może jest jakaś alternatywa? Dzisiaj sobie zrobiłem placki ziemniaczane żeby troche urozmaicić ale przy okazji smażenia chyba dużo tłuszczu chłoną i na co dzień to średnio się nadają. Tragedia z tym glutenem...nie mogę jeść [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-11-22 15:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)